Ännu en snabb, lätt och god soppa. Väl värd att testa!
2 port
250 g frysta gröna ärter
3 dl grönsaksbuljong
1 skivad vitlöksklyfta
½ hackad gul lök
75+25 g mager fetaost 10%
6 kärnfria svarta oliver
2 skivor Finn crisp multigrain, Rågi knäckebröd eller liknande
Koka upp buljongen. Tillsätt ärter, vitlök och lök.
Låt koka under lock 3-4 minuter. Smula ner 75 g av fetaosten och smaksätt med svartpeppar. Mixa med stavmixer till en slät soppa. Hacka oliverna och mosa ihop med resten av fetaosten. Bred på brödet som
serveras till soppan.
Ca 230 kcal.
Ett MåBra-recept.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar